Um es gleich vorwegzunehmen: Dieses Rezept erhebt keinen Anspruch darauf, authentisch zu sein. Ich gestehe, dass ich nicht die geringste Ahnung von der “richtigen” maghrebinischen Küche habe, aber ich weiß was mir schmeckt. Wie üblich ist die Zubereitung möglichst einfach gehalten.

Zutaten (pro Person):

3 oder 4 Hähnchen-Unterschenkel (es geht natürlich auch mit Flügeln oder ganze Beinen)
1/2 Dose gestückelte Tomaten
1 kleine oder halbe Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Kreuzkümmel (ganze Körner)
1 Prise Piment (gemahlen)
1 Prise Cayenne-Pfeffer
Olivenöl
100 g Coucous-Gries

Zubereitung

In einem Topf etwas Olivenöl erhitzen und den Kreuzkümmmel etwas anrösten. Dann die gewürfelten Zwiebeln und das Fleisch dazugeben und leicht anbräunen. Mit den Tomaten auffüllen und die anderen Gewürze dazugeben. Auf kleinster Flamme mit geschlossenem Deckel 1 Stunde schmoren lassen. Falls sich zu viel Flüssigkeit angesammelt hat, zwischendurch den Deckel abnehmen und reduzieren lassen.

Den Couscous nach Packunganleitung zubereiten. Instant-Couscous ist durchaus ok, wer will kann natürlich auch die Mühe auf sich nehmen, in nach “alter Schule” zu dämpfen. Allerdings dauert das….

Mit etwas Erfahrung kann man den Instant-Couscous auch gleich in den Topf mit dem Fleisch geben. Hier kommt es auf das korrekte Abschätzen der Flüssigkeitsmenge an. Deckel drauf, vom Feuer nehmen und 5 Minuten quellen lassen. Es sollte dann aber sofort serviert werden, damit der Couscous nicht zu matschig wird.

Wer es gerne pfiffiger haben möchte, kan mit Harissa nachhelfen.

Wohl bekomm’s!

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Rezept: Lamm-Eintopf mit Linsen

by admin on 14.12.2009

Hier einmal ein unproblematisches Eintopf-Gericht; überschaubare Zutaten, kocht sich praktisch von alleine und schmeckt lecker.

Zutaten für 2 Personen:

500 g Lammkeule oder Lammschulter (Gewicht ohne Knochen)
250 g Linsen
2 Karotten
1 Stück Sellerie
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Olivenöl, Lorbeerblätter, Thymian, Rosmarin

Zubereitung

Die Zwiebel würfeln und in einem Topf mit etwas Olivenöl anschwitzen. Das in mundgerechte Stücke geschinttene Fleisch dazugeben und mit den Zweibeln anbräunen. Mit Wasser angießen, bis das Fleisch bedeckt ist und die nicht eingeweichten Linsen sowie die in Stücke geschnittenen Karotten, den Sellerie und die Gewürze dazu geben, leicht salzen.

Bei kleiner Hitze 90 Minuten köcheln lassen, bei Bedarf Wasser nachgießen. Vor dem Servieren mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dass die Linsen nicht eingeweicht werden und mit Salz gegart werden, verlängert die Garzeit, damit sie in den 90 Minuten nicht verkochen, die das Fleisch braucht, um schön zart zu werden.

Wohl bekomm’s!

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Von der Kunst, eine Beinscheibe zart zu bekommen

November 25, 2009

Dass ich mich gerne an Beinscheiben versuche, habe ich ja bereits geschrieben. Die Krönung der Beinscheiben-Kochkunst ist natürlich die Zubereitung im Ganzen, um sie wie ein Steak zu verspeisen.
Das Fleisch der Beinscheibe ist so ziemlich das Zäheste, wass ein Rind an Essbarem anzubieten hat. Darum ist es nicht ganz leicht, dieses Stück Fleisch in einen [...]

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Die Weißwurst – ein Münchner Schmankerl

November 2, 2009

Über die Stockwurst habe ich ja schon geschrieben. Wesentlich bekannter ist natürlich die Weißwurst, die allgemein als die Spezialität aus München schlechthin angesehen wird. Ihre Geschichte ist umrankt von Legenden, was ihrer Popularität aber keinen Abbruch tut.

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Rezept: Entenbrust mit Süßkartoffel und Granatapfel

November 1, 2009

Ich liebe Entenbrust in allen Variationen, und deshalb habe ich heute einmal eine exotische Variante ausprobiert. Es ist nicht ganz einfach, die Zutaten zu bekommen, vor allem Granatäpfel sind schwer zu finden,  aber die Mühe lohnt sich.

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Rezept: Entenbrust mit Apfel und Maronen

Oktober 16, 2009

Es herbstelt zur Zeit ja wieder gewaltig, bei uns auf der Münchner Schotterebene winterlt es ja sogar schon fast. Was liegt da näher, als schmackhaftes Herbstgericht zu brutzeln. Wer vor der Zubereitung einer Entenbrust im Ganzen nicht zurückschreckt, wird mit diesem Rezept keine Probleme haben.

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Rezept: Stubenküken mit Balsamico-Feigen

Oktober 6, 2009

Hier einmal ein leckeres Geflügel-Rezept für eine Person. Das Stubenküken ergibt gerade eine ordentliche Portion. Es geht natürlich auch mit einem Huhn, wenn man mehrere Personen verköstigen will.

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Rezept: Hähnchen mit Zitrone aus dem Dutch Oven

August 14, 2009

Nach längerer Zeit gab es heute wieder einmal etwas aus dem Dutch Oven. Zur Feier des sonnigen Wetters habe ich mich für ein mediterranes Geflügelgericht entschieden. Es macht nicht viel Arbeit und ist praktisch narrensicher.

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Käse aus der Wundertüte

August 10, 2009

Seit einigen Jahren Zeit sind wir Kunden bei der örtlichen Ökokiste. Hierbei handelt es sich um einen Heimservice für Bio-Produkte, in dem regionale Betriebe jeweils ein bestimmtes Gebiet abdecken. Regelmäßig freitags flattert bei uns ein Käsepaket aus dem Abo ins Haus.

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Rezept: Pasta Aglio e Burro

August 4, 2009

Eigentlich muß ich mich ja schon fast schämen, hier solch ein simples Rezept zu präsentieren. Aber irgendwie frage ich mich,  warum bisher noch keiner darauf gekommen zu sein scheint.
Aglio e Oglio gehört zum Standard-Repertoire jedes noch so mittelmäßigen italienischen Restaurants. Auch Burro e Salvia kann man oft auf der Speisekarte finden. Warum denn nicht mal [...]

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